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安平區公所「社區千歲健康營」結合衛生所資源關懷獨居老人,引進適齡體適能活動讓長者活絡筋骨更健康!
 
TNN台灣地方新聞/林琨璋/更新日期: 2014-07-04 23:15:02
 
【記者林琨璋/台南報導】安平區公所「社區千歲健康營」引進衛生所專業資源,要讓獨居長者們一同玩樂更健康!安平區公所為了關懷轄內獨居老人,陸續推動替代役男參與社區獨居老人打掃居家環境、中午載送愛心便當、陪伴獨居老人就醫服務等多項關懷社區獨居老人創新作法後,自6月起試辦第一次「社區千歲健康營」,以音樂、遊戲、舞蹈等趣味活動邀請長輩們走出家門與大家同樂聊天,頗受喜愛,並引起安平衛生所的響應,一同加入關懷獨居老人的行列!
安平「社區千歲健康營」在6月初由社區志工及區公所替代役男組成服務營隊在菩薩社區活動中心試辦第一次銀髮同樂團康活動後,有東區民眾打電話詢問是否可以開放給安平區以外的長者參加,可見民眾對於活動反應相當良好。而安平衛生所對於安平區公所舉辦「社區千歲健康營」提供獨居長者一起同樂讓長輩們活的老也活的好的理念非常贊同,因此主動建議此次活動以關注獨居長者健康為主軸,除了測量血壓、血糖及體溫等服務外,還可讓長輩們在活動中從事適合年齡的體適能運動,包括腿肌力、柔軟度、平衡能力、心肺功能等,希望避免老人常見因肌肉無力或行走時平衡感不佳發生跌倒等情事,此外活動中也透過簡單的舞蹈讓參與的長者達到溫和運動的效果。一直以來積極推動關懷社區老人的菩薩社區志工表示,一般人都認為只有健康狀況不佳的老人才需要社區志工的關懷,事實上,身體健康的社區獨居老人也需要大家的關注,透過與團體活動及鄰居的互動可以適度的活動筋骨並與社區志工互動,避免腦力退化。
七月份的「社區千歲健康營」7月1日上午在菩薩社區活動中心舉行,參與活動的社區獨居長者與帶領活動的替代役男互動也愈來越自然且熱絡,不再像參加第一次活動時的靦腆,長者們並且頻頻誇讚替代役男帥氣很有明星臉,逗得滿場歡笑聲,而本身手藝極佳的平安社區理事長蔡陳阿麗還特別「打滷麵」,配料豐富的滷麵讓參與活動的長者在運動後能大快朵頤也補充體力,餐後還可來一碗消暑退火的綠豆湯。安平區長林國明表示,人口老化及少子化加上青壯年普遍到外地就業,已讓獨居老人逐年增加,希望透過「社區千歲健康營」讓社區獨居老人能在社區志工及替代役男照顧及關懷中,在充滿關懷、溫馨、歡樂、健康氣氛中,安度晚年。未來區公所將結合更多社區及社會資源,逐步提高「社區千歲健康營」舉辦頻率,並且讓活動內容更多元有趣及健康生活概念,讓獨居長輩們都願意走出家裡一起同歡,更希望喚起更多社會大眾的響應參與,共同關懷生活週遭的獨居老人。

 
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