【記者黃光宏/台南報導】在這世界上，有人天生就長的帥氣、高大、美麗、可愛，有人天生就長不高、外表似乎也沒那麼好看，但上帝造人最公平的地方在於:不論貧窮富貴、不論高矮胖瘦，每個人一天都只有24小時，誰也沒有特權擁有更多。時間管理是我們常常聽到的話題，大多數的人都知道時間管理很重要，但是，做到的人卻很少，因為現代人實在太忙碌，連「學習怎樣時間管理」的時間都沒有！每個人都在忙、茫、盲，大人小孩都不例外。

仁家本月家童衛教內容則是要讓家童明白「時間管理」的重要性。

首先：

人生觀和價值觀為時間規劃的關鍵。

正如富蘭克林所說「你愛惜生命嗎？那麼請珍惜時間，因為生命是由時間組成的。」如何在無法控制的時間的洪流中,成功地扮演自己？只要做好以下三件事就不是一件困難的事情了。

一、 革除浪費時間的習慣

1、選擇事情：做自己應該做的事及去蕪存菁必須最重要的事。

2、講求優先順序：完成具有重要性及緊急性的事情。

3、凡事計劃：以時間為計劃基準。例如，何時完成報告,或幾天內完成一件工作。

二、給自己高效率且快樂的每一天讓自己每天都充滿朝氣與快樂，時間效益的提高就由此開始。

１、善用便條紙：前一晚臨睡前再便條紙上寫下隔天所要完成的所有事情,並排列進行順序。

2、善用背包：乾淨整齊的背包有助於取放東西，上課用之資料可用橡皮筋束好,並課程先後依序排放，下課後依然。

3、整理生活環境：整理書桌,不重要的東西不至於桌面，桌上物品依習慣放置,使用後馬上歸位。

4、運用 80/20 原則：把握重要的事情,處理事情抓重點。

三、強化時間效益的技巧
充分的資訊與工具和正面的發展自我有助於提高工作效益。

1、建立積極的態度

保持前瞻的態度：「未來」對我們而言，比「過去」更有意義。

做個肯負責的人：面對問題與事實，解決問題，而不是製造問題。

克盡職守：做一個好學生、好同學、好幹部、好學員、好兒女、

好的異性朋友。「好」就是圓滿角色的扮演。

2、充實自己，與工作一起成長，給自己一張自我成長計劃表，除功課外，有計劃提昇自己未來的職能。

希望透過以上的內容能讓家童瞭解時間管理的重要性，還有情緒的管理也有助於家童的學習，而不是以:「困難的學習過程，使我情緒受到影響，無法繼續學習 」到頭來吃虧的還是自己。最後，要提醒家童不要做計畫的奴隸，光有好的計畫而不去實現，等於不具任何意義，在此期勉家童們都能善加把握光陰，做自己時間的主人，未來想要怎樣的生活由自己決定。