台南市社會局聯結台民間資源辦理免費體適能巡迴活動，守護長輩健康。(記者黃緒勳攝)
【記者黃緒勳台南報導】台南市政府社會局聯結台南市民間資源辦理免費體適能巡迴活動，市長黃偉哲10日在社會局長陳榮枝陪同下參加啟動記者會。黃偉哲指出，雖然老化是人生必經且不可逆的階段，但藉由「體適能運動」可延緩老化、降低跌倒受傷的機會，讓老大人擁有尊嚴的晚年生活。

此次活動邀請台南市長期照護發展協會等民間單位共同關懷機構內長者，同時熱心贊助巡迴活動，讓機構長輩能保持健康，延緩失能。黃偉哲說，2025年台灣的老年人口將超過20%，正式邁入超高齡社會，老年人口增加不是問題，失能長者增加才是危機。面對超高齡社會浪潮來襲，協助機構長輩增加自我認同，透過體適能刺激及帶領，提升長輩生活自理能力，也是市府相關社福、長照單位積極推動延緩失能，使長輩健康安養的目標。

台南市政府社會局長陳榮枝表示，為落實市長黃偉哲打造友善高齡健康城市的施政理念，社會局聯結台南市長期照護發展協會等民間資源，要在本(110)年度在台南市住宿式長照機構辦理130場次免費體適能「律動關懷長照，愛讓高齡更好」巡迴活動。

陳榮枝說，台南市長期照護發展協會等認同市府打造高齡及健康溫暖城市的理念，也高興透過活動推廣銀髮體適能，希望吸引更多民間團體資源投注，一起守護台南市機構長輩。

他說，規律運動是延緩失能與健康老化的不二法門，透過體適能專業人員至機構帶領長輩參與團體活動，讓長者可在長照場域也能得到運動健身服務，進而協助老年人達到自我認同、建立社會關係網絡，來提高其身心靈的生活品質。