【記者黃緒勳／台南報導】腎臟由於長期的發炎(例如感染、免疫複合體傷害、炎症反應)、慢性疾病(例如糖尿病、高血壓)的影響，或因尿路阻塞遭受破壞，受損超過三個月，導致其結構或功能產生永久性病變致無法恢復正常，稱為慢性腎臟病（Chronic kidney Disease; CKD）。

慢性腎臟病分期是以腎絲球過濾率GFR來當做指標，GFR正常時約為100 ml/min/1.73 m2)，慢性腎臟病依分為五個階段，第一期：腎絲球過濾率超過每分鐘90毫升但持續有蛋白尿的出現。第二期：腎絲球過濾率每分鐘60-89 毫升。第三期：腎絲球過濾率每分鐘30-59毫升。第四期：腎絲球過濾率每分鐘15-29毫升。第五期：腎絲球過濾率小於每分鐘15毫升。

台南新樓醫院社區健康中心林淑萍衛教師表示，由於腎臟病變初期並無明顯症狀，故常被忽略延遲就醫的黃金時間，台灣地區二十歲以上民眾罹患第三~五期慢性腎臟病者約有6.9%（約有一百五十萬人），然而，其中卻只有約10％的慢性腎臟病民眾知道自己罹患腎臟疾病，高達九成民眾完全沒有注意到自己腎臟已出了狀況而延誤治療。

國民健康局提出「護腎33─預防3高、3檢不漏」口號，呼籲三高族群應定期進行3項檢查－驗血、驗尿、量血壓，作好慢性疾病保健，可預防腎臟病的發生或疾病病情的惡化；及用藥的「五不原則」口號－（1）不聽別人推薦，（2）不信神奇療效的藥，（3）不買地攤、夜市、遊覽車上所販賣，（4）不吃別人贈送的，（5）不推薦給別人，提醒大家安全用藥。臺灣腎臟醫學會也提倡「三少、三多、四不、一沒有」的建議，平時飲食「少鹽、少油、少糖好；多纖、多蔬、多喝水；不抽菸、不憋尿、不信偏方、不熬夜」，以及做到「沒有鮪魚肚」，確保腎臟健康。