【記者黃緒勳台南報導】台南市立醫院23日舉辦一場糖尿病病友會，特別選出四名自我控制良好血糖狀況的模範糖尿病友，由名譽院長戴芳楟頒發獎狀以示鼓勵，活動還包含血糖控制常識的辯論會，讓在場各位參加者加深對糖尿病控制的正確觀念。

在場參加者提出許多糖尿病患平時面臨的困難，大部分的人表示，測量血糖時面臨的疼痛恐懼、血糖試紙費用長期積累造成的負擔、或無法克制食慾等，是最大的困擾。南市醫衛教師鐘惠如表示，減少血糖監測疼痛的有些撇步，例如:使用可調整扎針深度的採血筆、使用較細或針頭切割面造成創傷較小的採血針、使用需要血量較少的機型，或是等酒精乾了再採血、於感覺神經較少的部位採血：如指腹周圍或手臂等部位等，都是減輕疼痛的方法。

活動中病友經驗交流熱烈，在場各位一致認為正面積極的態度是長期對抗糖尿病的最佳方法。更有幽默的病友說，顧身體是為了顧家庭，可別為了省下試紙費用，最後「錢在銀行、人在天堂」。衛教師鐘惠如也說，血糖就像股票波動一樣，天天都不一樣，病友千萬別讓起伏的血糖影響積極控制的心情，而是要學會如何去應對它；高點或低點就調整食物份量，異常高低就留意生活上或飲食上是否有大變化，並且訊問醫師。

新陳代謝科李文宏主任也提醒，糖尿病患最好勤量血糖，並註記生活是否有特別變化；若每次測量狀況都沒改善千萬不能因氣餒就放棄不再測量或鴕鳥心態，而是要找醫護人員討論。病友們更互相警惕，若不從平時的血糖控制做起，若有天面臨截肢的危險，可就得不償失。