台南市萬人健走
【記者林琨璋/台南報導】有多久沒有到公園走走,看看身邊的一草一木,配合全國健走日,全國同步月8日舉行萬人健走活動,台南市政府在今天上午舉辦一場「萬人健走」,邀請公家機關、社區團體、學生民眾,到台南市安平港濱歷史公園動一動,全程約四公里,共同響應既健康又安全的休閒活動。
健走是一種自然、方便,也是最簡單的運動方式,它是低撞擊且健康的運動,幾乎是每個人皆可享受的,而且最適合全家大小一起做的運動,對於健康和心肺弁鄐]很有幫助。
上午8點不到民眾就聚集在安平港濱歷史公園,在韻律老師的帶領下,扭扭脖子,動動手腳,舒展筋骨。台南市長陴K財也起個大早和民眾一起參加健走健康的運動。
野囿纗社y大家,今天的空氣好,參加健走心情也跟著好起來,一個好的都市要有地方讓民眾可以走路運動,更希望民眾能養成運動的好習慣,因為都市中大都是上班族或是作工的人,平常能夠有走路運動的時間不多,今天的健走活動就是一個很好的機會,有健康的身體才會有幸福的前途。
參巷加健走的民眾表示,剛好有這個活動,因此大家相招作伙來,像是汽車駕駛工會就來了30多位會員,他們表示,健走可以讓身體更健康,也可以聯絡彼此的感情,是非常不錯的活動;也有民眾說,一早來到安平港濱歷史公園,空氣非常好,一邊健走還能夠結識到喜歡運動的朋友!
台南市萬人健走活動,全程約4公里,行進路線從安億橋下平豐路右轉健康路、光州路、左轉安億路,回到終點安平港濱歷史公園,中途設有供水站,提供間走民眾充足的水分補充以及擦汗的毛巾,全程走完的民眾還能夠參加摸彩大放送活動,有好多腳踏車要送給大家。
圖 :台南市萬人健走,多走多健康。