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南臺科大 輔導和你想的不一樣系列活動之「深植我心-園藝療癒」
 
TNN台灣地方新聞/黃緒勳/更新日期: 2023-10-17 21:32:41
 
【記者黃緒勳台南報導】南臺科技大學辦理教育部「校園心理健康促進計畫」系列活動,此次以園藝療癒為主軸,辦理生命教育展,即日起至10月27日以「深植我心-園藝療癒」為主題,於該校圖書館一樓展示廳辦理為期兩週的生命教育展覽,歡迎社會大眾及師生一起來參與。

此次舉辦的生命教育展內容多元,展場擺設豐富多樣的植物盆栽,透過植物展現多樣性的生命力,學習涵養與照顧自我生命,同時結合圖書館「以植會友-園藝療癒」生命教育書展,展出園藝療癒及人際互動的相關書籍,並展示諮商輔導組心理師們和與通識中心、樂齡大學共同合作辦理生命教育課程的成果。此外,展覽中還推出各項多元互動活動,包含園藝療癒介紹分享、自製植物香包、抽植物牌卡、植物義賣等,義賣所得將捐贈予台南護生教育示範園區(動物與生態保育)。歡迎社會大眾及全校師生來圖書館一樓走走,進行一場植物療癒之旅。

南臺科大諮商輔導組有多位專業心理師,平日除提供學生諮商晤談的協助外,並經常辦理多元紓壓活動,協助學生壓力調適,以增進正向情緒。此項展覽便是希望讓經過圖書館的師生能慢下腳步,從繁忙的工作和課業中暫時脫離,緩緩踱入綠意盎然的一隅,親近滿滿綠意的植物盆栽,體驗讓植物環抱的氛圍,舒緩心中的緊張與疲憊,讓大自然成為心靈慰藉的良方。主辦單位並希望藉由這樣的機會,讓師生瞭解在日常生活中身心壓力調適的重要性,破除身心狀況不佳才能使用心理資源的迷思。

南臺科大學務長鄭淑真表示,園藝療癒不僅是紓壓的方式之一,希望透過尋找自然環境與人的連結,豐富自己的生命價值,讓師生了解生命教育的意義,關注學生心理健康,營造健康校園,除了施行心理調適假,亦重視生命教育課程,並積極辦理多樣化的紓壓活動,讓學生能在友善安心的環境下學習成長。
 
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