【記者黃緒勳台南報導】陳先生，38歲，從14歲開始有吸菸習慣，維持抽菸習慣有20幾年了，一天需要1到2包菸，曾經靠自己的意志力戒菸，但常常在遇到工作壓力時又復抽。

這次因為小孩被診斷有嚴重呼吸道過敏情形，加上自己有輕微心血管問題，這次下定決心一定要為了心愛的寶貝及自己的健康努力戒菸。因此在太太的鼓勵與陪同下，至本院戒菸門診諮詢治療，經由醫師和衛教師專業的諮詢與治療，短短4周，成功停菸並持續接受一個療程(為期8周)治療後，目前已戒菸6個月，不僅體力變佳，心血管風險降低，小孩的過敏症狀也減輕許多。同事及親友驚訝於他的戒菸成功，也願意嘗試戒菸。

為響應世界衛生組織，2018世界無菸日主題「菸害與心血管疾病」，全世界因心血管疾病（CVD）死亡的人數超過其他病因，其中，因菸品使用及二手菸的暴露導致心臟病死亡人數約占12%，僅次於高血壓對心血管之危害，菸品使用則是第二大危險因子。全球菸草流行造成每年700 多萬人死亡，預計在2030年恐增長到每年800萬人;其中，近 90萬非吸菸者因暴露於二手菸害而死亡。全球 10億多吸菸者中，近 80%生活在中低收入國家，這些國家需承擔相關菸害疾病及死亡的龐大負擔。菸害對任何人都構成威脅，也造成各國醫療保險沉重負擔。自2008年臺灣實施菸害防制法，陸續增加與調整菸捐與菸稅;政府為挹注長期照護財源及抑制吸菸盛行率，自2018年6月起再調漲菸稅20元，期待癮君子為省荷包而戒菸。

菸含有尼古丁、一氧化碳及自由基等與心血管疾病相關的危害物質，研究已證實吸菸會增加罹患冠狀動脈心臟病及心肌梗塞等心血管疾病的風險。國際知名醫學期刊The Lancet於2010年及2015年分析主要健康風險因子，菸害(含吸菸及二手菸)被列為造成男性健康失能、死亡的第一位、第二位高風險因子。因菸害所造成的健康損失中，又以心血管疾病導致的失能或死亡比例最高;長期吸菸易導致心肌梗塞，多數民眾卻不知道吸菸會導致心血管疾病。2011年國民健康局的調查也發現，吸菸者在第一次罹患急性心肌梗塞後，如果仍持續吸菸，再次梗塞的機率高於已戒菸者的3倍；如果第一次罹患心肌梗塞後即刻戒菸，再次梗塞的風險將降低到跟非吸菸者相同。然而單靠意志力戒菸，每100個人中，只有5個人成功;但是透過專業戒菸治療與衛教，再搭配藥物來克服戒菸引起的身體不適感，並給予心理支持，戒菸成功率則會高出近6倍。

八月八日這個感恩父親們的日子裡，本院特地舉辦「戒菸戒檳一起來，爸爸健康跟著來」宣導活動，配合國民健康署的宣導，提醒抽菸的爸爸們在這個特別的日子裡，能為自己、為愛他的家人「戒菸」，讓健康從「心」開始。歡迎在這父親節特別的日子，陪同爸爸一起戒菸找回健康。

戒菸及早，生命美好。本院家庭醫學科、神經內科、牙科及新陳代謝科皆提供戒菸門診服務，有戒菸專業醫師及戒菸個案管理師提供諮詢衛教，專業帶來成功，歡迎有志離菸民眾來諮詢，專線電話：06-2200055#2625、0972-827891。也歡迎直接至本院健康教育中心戒菸衛教門診諮詢。