【記者黃緒勳台南報導】】台南市立醫院兩噸減重大作戰正式開跑。
籌劃人社區服務課專員林培剛表示,此活動共吸引260位胖哥胖妹響應,雖然活動已額滿還是許多民眾爭相報名,對此南市醫表示相當開心,因為這表示大部分民眾對於健康都有警覺心。林培剛說,這次的活動參加者年齡層廣,最年長65歲,而年紀最小的參加者才7歲!
市醫展開減重班課程第一堂,先替參加者做身高體重腰圍的前測、發飲食紀錄單並填寫健康促進契約書;接著由衛教師替參加者上課,讓大家認識代謝症候群與健康減重的落實;市醫醫療副院長陳怡也會到現場帶領大家一起宣誓減重公斤數。
為期三個月的甩油大作戰將正式啟動,減重班課程內容多元,除了認識代謝症候群、還會有營養師介紹低卡餐與卡洛里計算、健康享瘦飲食與食物代換、中醫減重、正確運動和健走方式健走、與減重享瘦健康操等,市醫減重目標兩噸,全院都相當有信心。