【本報記者黃緒勳台南報導】台南市郭綜合醫院關心中西區社區民眾健康,與中西區永華里合辦「樂活永華健康促進活動」系列課程,安排長達二個月的健康講座及適合長者的運動後,6日呈獻美好的成果,讓參與的銀髮族深感這項活動深具意義,相約每年持續參與並願邀請新夥伴參加。
由甫於斯里蘭卡第二次獲得亞洲盃健美冠軍的李佾明老師帶領最後一堂運動課程後,在李老師示範,銀髮族跟著舞動,個個沒多久即汗流浹背,覺得更有勁而充滿活力。
接著辦理結訓典禮,郭綜合醫院邱榮章副院長指出這個系列課程要感謝台南市第一名的黃文龍里長用心投入、蘇悅中組長努力寫計畫、國民健康署及衛生局與社會局大力的支持,使得社區工作能永續推展,期望這活動一直辦下去。
郭綜合醫院做為一個關懷社區的區域醫院角色,經費上必定積極支援這樣優質的課程,他也邀請KOLLY老師及各位夥伴參與9月21日即將舉辦的中西區聯合健走。如同影星珍芳達所說,大家正在一個prime time黃金年華,非常適合善用時間參與有意義的事,祝福參與者活出更精彩、更健康、更快樂的精華時光、健康美麗呷百二,相約鄰里持續參與。
蒞臨會場的衛生局陳聰馨技正提到,健康是人生最大的使命,在五月份的台南市銀髮族健康舞蹈比賽中,陳技正帶領中石化社區長者參與比賽,一開始成員們的練習的非常辛苦,從同手同腳的練習到努力的跟上音樂的拍子,透過鼓勵與練習的機會更加凝聚了大家的向心,長者們甚至還提出想增加練習的時間,最後在比賽的成果裡也拿到了中上名次的成績,這令人非常感動。也對在場的永華里里民們呼籲雖然隨著時間身體會老化身體功能各方面會下降,但是卻能不斷成長、不斷學習,也能凝聚社區的能量。
中西區區公所主任秘書汪慶龍指出,感謝永華里與熱心郭綜合醫院推動社區民眾的健康促進活動,注重健康養成良好的運動、健康飲食習慣。平日預防保養好的人,就能減少生病的機會。看到大家這麼有活力的參與一系列的課程,就能深深感到里長以及里民們對於這一個社區的認同以及投入,期望中西區有更多的社區組織投入這樣的列車。中西區衛生所董亭妤小姐則提醒大家可參與衛生所常態性提供的健康服務,鼓勵民眾持續注重健康飲食、健康運動習慣。
最後所有永華里的參與者與黃文龍里長、蒞臨貴賓及郭綜合醫院志工黃素明、林儷容、王秀絨、黃秀鳳、學生志工陳?陵,實習生陳怡憓、黃育萱、沈意婷、王詠萱、陳宜芬一同合影,留下燦爛的笑容及美麗回憶。
由社會局及郭綜合醫院提供經費支援,這次合辦的「樂活永華健康促進活動」,自六月初起每週二上午九時至十二時三十分,均邀請金牌健美女神李佾明老師及邱子凌老師負責運動課程;健康講座則分別由郭綜合醫院復健科主任陳柏宏醫師、陳佳玲副主任、顏慧詩心理師、蘇悅中社工師、衛生局許麗璧督導、新樓侯喜容營養師等人擔任講師,內容包含運動、防跌、營養、保骨、心理健康、慢性病防治、高血壓等議題,受到長者熱烈歡迎。