【記者黃緒勳台南報導】新樓醫院舉辦旗開得「腎」講座，將近150名民眾踴躍參與，講座內容由腎臟內科主治醫師群，一同教您顧腰子，讓您顧腰顧腎後，諸事『腎』利，首先由王婷翊醫師解說低蛋白飲食，再由陳建安醫師、楊麗瓊醫師講述如何降低大腸產生尿毒素、慢性腎臟病及心血管疾病，最後由黃麗雪醫師解說腎臟替代療法，精心籌劃的「旗開得腎」講座寶貴的腎臟健康知識，讓您更加重視和顧及腎臟健康，有助於提高參與者對於腎臟健康的認識，並且學習有助腎臟健康的生活方式。這樣的活動對於促進公眾對腎臟健康的關注和重視具有重要意義。期待這個活動對參與者帶來正面而實質的影響。

由於腎臟病初期往往沒有明顯症狀，一旦腎功能受損將很難完全恢復至完全健康的狀態，提醒民眾，應牢記腎臟病檢驗五字訣「泡水高貧倦」：1.泡：泡泡尿～尿液異常，如血尿、蛋白泡沫尿2.水：水腫下肢有水腫現象，且按壓後產生的凹陷無法馬上回復3.高：高血壓4.貧： 貧血、臉色蒼白5.倦： 倦怠，如出現以上症狀，建議至腎臟專科醫師門診做進一步檢查。

預防勝於治療，醫師提醒，日常生活中落實預防腎臟病之原則：三少(少鹽、少油、少糖)、三多(多纖維、多蔬果、多喝水)、四不(不抽菸、不憋尿、不熬夜、不亂吃來路不明的藥)、一沒有(沒有鮪魚肚)。為避免含氮廢物害腎臟「過勞」而加速洗腎人生提早報到，醫師建議可採取「低蛋白飲食」，肉類等蛋白質食物中含有氮、磷等物質，易在代謝過程中產生太多的廢物，而每日飲食中適度降低蛋白質食物的攝取比例，將有助避免體內廢物堆積，防止腎功能和病症惡化。

新樓醫院院長劉啓擧表示，感謝民眾踴躍參與，最近天氣轉冷，要注意保暖，也祝褔大家聖誕快樂平安，希望今日的課程讓大家永保「腎」利。