【記者黃緒勳／台南報導】台南市立醫院身心科主治醫師王璇璣衛教指同儕壓力、社交焦慮 少年易網路成癮。衛教內容如下 :

小華的同學們都在玩線上遊戲，經過大家的介紹她也覺得上網玩遊戲很有趣，既可以打發時間也可以交朋友。於是一年來她花在網路的時間越來越多，下課後就一頭栽進網路，有時候還熬夜玩到隔天起不來，上課打瞌睡，成績一落千丈。
而且，她跟家人相處變得心不在焉，也不像以前常常會跟好朋友出去玩。爸媽發現她上網時間長，念叨了幾句，順便管起家中的網路使用時間。小華跟爸媽吵了一架，乾脆拿了錢到網咖去，愛玩多久就玩多久。

隨著網際網路日漸普及，上網的便利性增加，日常生活與資訊的取得也越來越依靠網路，於是許多兒童、青少年以至成人也花費越來越多的時間與金錢在網路上，像網路遊戲、聊天室、色情資料等等，影響了個人健康、人際關係、家庭關係、生活作息和課業工作表現等等，甚至可能造成現實與虛擬間的衝突、內心的衝突與扭曲的認知。

台南市立醫院身心科王璇璣醫師表示，有文獻指出，台灣高中生大約有13-18%有網路沉迷的情形，而過度沉迷於網路可能會達到行為成癮，

網路成癮的特徵包括(一)過度使用網路，以至於忘了時間或忘了基本生活需求；(二)戒斷，當無法使用網路時會有憤怒、緊張、憂鬱等症狀；(三)耐受性，比如需要更好的電腦設備、更多軟體、更多上網時間才夠，(四)造成現實生活中的負面影響，包括學業、家庭、或工作等方面。王璇璣說，專家設定了8項標準，民眾可自我檢測，只要符合其中五項就可能有網路成癮的問題︰
1.全神貫注於網際網路或線上活動，下線後仍繼續想著上網的情形。
2.總覺得需要更多時間在線上，才能獲得滿足。
3.多次努力想控制或停止使用網路，但總是失敗。
4.當企圖減少或停止使用網路，覺得沮喪、心情低落、易發脾氣。
5.花費在網路上的時間，總比預期的要久。
6.為了上網，寧願花重要的人際關係、工作或教育機會損失的危險。
7.曾向家人或朋友他人說謊，以隱瞞自己涉入網路的危險。
8.上網是為了逃避問題或釋放一些感覺，諸如：無助、罪惡、焦慮、沮喪。

王璇璣說，網路成癮的原因可以從多個面向來探討，以網路本身的特質而言，其方便、合法、普及、隱私，而且可以提供立即直接的刺激與滿足。另外，同儕壓力也是網路成癮行為的因素之一。也有研究指出，青少年的憂鬱症、注意力不足過動症、社交焦慮和敵意攻擊可能增加未來網路成癮的機會。

除了早期發現、早期治療兒童青少年的情緒疾患、注意力不足過動症、社交焦慮症之外，網路成癮目前並沒有確實有效的藥物治療。一般來說，治療網路成癮目前多由教育、認知行為治療著手，對於某些個案來說，家庭與婚姻治療也有幫助。