新使用者? 註冊 | 會員登入 ★ 徵公民 / 特約記者 | 台灣地方新聞網 | 網頁設計 | TNN數位台南首頁 | 店家 | 店家立即加入
房地通社團法人中華溝通分析協會
 
 
首頁政治社會美食旅遊生活校園活動健康學習工商村里影音專題
新聞總覽 圖片集 最多人瀏覽 民調中心 公共消息 公私立招考 學習新知 達人系列 寺廟宗教 TNN店家好康
繁体 | 简体 今天是西元 2025 年 06 月 22 日 星期日    白天 ~°C 降雨機率:%  
 
首頁 > 健康 > 新聞內文
列印  轉寄好友  分享:  字級設定:
郭綜合請專人主講紓壓按摩 期讓護理人員學習紓解壓力
 
TNN台灣地方新聞/黃緒勳/更新日期: 2012-05-09 16:48:29
 
【記者黃緒勳台南報導】台南市郭綜合醫院為紓解護理人員的工作壓力,特請中醫科健康促進管理師張富南在榕華廳紓壓按摩,期讓忙碌工作的護理朋友,能忙裡偷閒自行按摩紓壓,適時調適放鬆一下,使壓力獲得紓解。

郭綜合醫院總裁郭國銓、院長郭宗正對護理人員相當關心,尤其關注他們的職場調適及所承受的壓力,在國際護師節來臨前,特為他們安排紓壓按摩的實用課程,吸引由護理部主任楊惠琳領軍的護理同仁跟著健管師張富南學習,有人每被按到穴道感到酸痛或麻麻時,覺得相當神奇,認真學習後自我按摩,覺得獲益良多。

張富南一邊示範一邊表示,按摩主要是以經絡學理論為基礎,因人體中有許多經絡,氣血循著經絡而行,若是氣血被阻,就會產生問題與疼痛,也就是中醫所謂的「痛則不通,通則不痛」。

隨著飲食及生活習慣的改變等因素,許多女性被腹部有一圈贅肉所困擾,張富南也教護理朋友以單手或雙手掌或指腹放置腹部患處,輕輕地來回直線或圓形的按摩動作,這樣可以提高皮膚的溫度,加強脂肪燃燒,促進腸蠕動,減少腸道對營養的吸收,促進血液循環,讓多餘的水分排出體外,使肚子越來越小。
張富南指出,腹部按摩對任脈的刺激,可達到對經期的調整效果,也可促進排便的效果,能幫助便秘者更快解決痛苦,值得推廣學習。

平時為服務病友,每天在第一線盡心盡力的護理人員,忙起來沒有時間用餐,有人日積月累腸胃不適,造成便秘者,聽完張富南健管師的腹部按摩,配合中醫的解說觀點,再跟著按摩演練,而對能順利解決便秘之苦期望至殷。
院方也在榕華廳現場提供舒壓茶、金果消暑飲料等,供參與活動的護理人員消暑、解壓,讓她們備感窩心。

 
回上一頁
生氣 開心 傷心 無聊 有趣 實用 誇張 感動  
 
  健康最多瀏覽
 
天氣多變皮膚也受害 中醫調理與超慢跑... TNN
新樓醫院:「孩子聲音沙啞、呼吸怪怪的... TNN
成大醫院:晚期下咽癌治療策略的選擇 ... TNN
讓愛不留遺憾 現在就做註記 奇美醫:... TNN
「新樓醫院推動友善共融 憶起作夥... TNN
更多
 
廣 告
健康最推薦
美女醫師周俐禎 幫病患餘生再... TNN
胸悶尋醫遭忽視 原來是冠狀動... TNN
台南新樓醫院談【什麼是顳顎關... TNN
臺南醫院:輕鬆人生不要疏鬆... TNN
郭綜合醫院志工隊捐贈物資 關... TNN
 
偵測大腸癌復發的利器-正子電腦斷層造影
更多照片
贊助廠商廣告
 
光宏電器 (光宏液晶維修中
專業冷氣空調 - 銷售、安裝、維修、保養、移機.....(同行、學生另有優惠喔!...
 
嘉義算命-陽宅‧風水
風水承造、命名、擇日、開光安神位、祈福婚娶合婚、陽宅陰宅...
 
嘉義縣觸口龍隱寺
龍隱寺開基由來,在民國55年間濟公禪師雲遊四海經遊此地,看到此地山水環抱,地靈人...
 
八八搬家
八八搬家為雲嘉南資深搬家公司,擁有良好服務品質與專業能力, 本公司可到府估價,不...
 
雲林專業搬家~搬家好幫手!
政府立案之專業搬家公司,累積十數年工作經驗,提供雲林、嘉義、台南搬家服務
 
 
 
 
 
回首頁網路開店網頁設計廣告托播服務條款聯絡我們
版權所有 仿作必究 2010 Taiwan International Net Co,Ltd All Rights Reserved. by TNN    其它地區新聞:
★ 本站依網站分級制標示為「普遍級」。 目前有 1152 位訪客正在線上