【記者劉彩雲/台南報導】 為推動友善職場之健康促進活動，關懷員工健康，改善體適能水準，衛生署嘉南療養院於昨日下午邀請崑山科技大學運動健康與休閒系專業教師來院為員工進行檢測，透過檢測前的衛教宣導、及檢測後的體能分析，目的是讓員工更清楚瞭解自己的體能狀況，進而能更加注意身體平日的預防保健。
本活動由邱院長帶頭示範給同仁看，邱院長表示從做暖身操到測量完畢，今天真的有拉到筋骨認真運動的感覺，筋骨暢通非常舒服精神也變更好。同仁看到院長的示範後，紛紛下場體會，對於難得可以在醫院內做運動感到興奮。活動當天約有250位同仁參與體適能檢測。
本次健康體適能檢測項目包括:體重、身高、腰圍、臀圍、血壓、心跳等基本測量，以評估身體質量指數，來衡量個人是否合乎健康標準；另外坐姿體前彎、一分鐘仰臥起坐及3分鐘登階測驗，主要了解身體肌耐力、柔軟度、心肺耐力等現況。經過一整套測驗下來，崑山科大專業教師分析後，不少中高階主管及同仁都發覺自己體能變差，須要更注意自己健康，也覺得醫院為他們安排這場體能檢測很有意義。
擁有健康體適能才能勝任工作及享有優良的生活品質。希望透過專業評估建議使員工能了解自己的健康體適能狀況，漸而養成定期運動的好習慣。唯有擁有健康體能才能快樂人生。